然而，无论演奏家如何巧妙地安排自己的演奏曲目，无论他采取何种演奏方式，在开始演奏的前10到15分钟之内，都是演奏家感到最紧张的时刻，过去也是这样，现在也是这样，将来仍然是这样。关于演奏家如何登台、在听众面前如何变现自己这一话题，不知已出版过多少部专著，每一部都有好几百页。许多喜剧大师，其中包括著名、最杰出的音乐演奏家，分别就此问题提出过不少建议。            如果把他们所有的建议和论述归结为一类，可以得出这样的结论：消除舞台紧张心理的唯一方法，就是要全身心地去关注当前这一具体时刻需要做…